Popis
Blahobytie je vaším sprievodcom na ceste do vlastného vnútra. Jednoduchou a zrozumiteľnou formou sumarizuje najnovšie vedecké poznatky pozitívnej psychológie o podstate šťastia. Pretože šťastie nie je náhoda – je to zručnosť, ktorú sa dá naučiť.
V knihe Blahobytie nájdete inšpiratívne úvahy, ilustrácie, 10 okruhov šťastia s 80 otázkami a dostatok priestoru pre vaše vlastné odpovede a zápisky. V závere knihy vás čakajú aj praktické cvičenia a techniky, ktoré pomáhajú vedome objavovať a udržiavať pocit šťastia v každodennom živote.
Nástroj pre tvoj wellbeing. Nástroj pre tvoje Blahobytie.
232 strán a 80 otázok s celými dvojstránkami na vaše odpovede, alebo „journal prompts“.
O značke
Hlbina ponúka nástroje na prehlbovanie vzťahov a osobného šťastia. Prostredníctvom otázok, aktivít a wellbeing zápisníkov podporuje ľudí v rozvoji hlbších vzťahov a sebapoznania. Inšpirovaná najnovšími poznatkami z pozitívnej psychológie pomáha jednotlivcom aj párom nájsť rovnováhu a vyváženosť na ceste k šťastiu. Spolupracuje s odborníkmi, aby priniesla produkty, ktoré skutočne podporujú zmysluplné spojenia a osobný rast.
